Лечебный массаж — это процедура, которая заключается в дозированном механическом и рефлекторном воздействии на органы и ткани организма рукой массажиста или специальным аппаратом. Массаж применяется для ускорения восстановления функций органов и систем организма при их заболеваниях и травмах. Так как лечебный массаж способствует более быстрому восстановления функций при заболеваниях и повреждениях опорно-двигательного аппарата, эту процедуру широко используют в различных медицинских учреждениях.
Влияние массажа на различные системы организма
Кожа
Под влиянием лечебного массажа кожа получает большее количество питательных веществ и кислорода. С верхних слоёв удаляются отмершие клетки эпидермиса, улучшается дыхание кожи, её цвет и эластичность. Усиливается выделение пота и кожного сала из жировых тканей – при этом из организма выводятся продукты обмена .
Мышцы и суставы
Благотворное влияние массаж оказывает на мышцы, суставы и связки. Благодаря ему улучшается их питание и эластичность. Быстрее восстанавливается работоспособность мышц и подвижность суставов. Улучшается функции сокращения и растяжения мышц. Благодаря массажу ускоряется выведение продуктов распада, что способствует быстрому восстановлению, улучшению функций и уменьшению боли.
Нервная система
Массаж оказывает воздействие на центральную и периферическую нервную систему. Нервная система, воспринимая раздражение от кожных рецепторов, рефлекторно воздействует на все органы и системы. Поэтому, в зависимости от массажных приемов, от их интенсивности и длительности, массаж может оказывать успокаивающее или возбуждающее действие.
Сердечно-сосудистая система
При массаже происходит усиление циркуляции крови, происходит расширение работающих и увеличение числа резервных капилляров. Повышается выработка белых и красных клеток крови. Под влиянием этих факторов происходит мощное орошение не только участков, на которых проводится массаж, но и рефлекторно всех органов. В тканях повышается газообмен. Благодаря перераспределению крови снижется нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
Обмен веществ
На обменные процессы массаж оказывает благотворное действие. Увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов. Под влиянием массажа в организме активизируются различные ферменты и гормоны. Улучшается приток крови к массируемому органу, обмен веществ.
Также массаж способствует укреплению иммунной системы, снятию стресса и нормализации сна. Улучшается настроение, увеличивается работоспособность.
И это далеко не полный список полезного воздействия лечебного массажа на организм.